La nouvelle application Basic-Fit est là pour améliorer votre parcours fitness (et elle est gratuite pour tous les membres) ! Trouvez de l’inspiration et tout ce dont vous avez besoin dans une seule application ; explorez des entraînements personnalisés, obtenez des conseils & astuces. Créez facilement vos habitudes fitness et atteignez vos objectifs tout en suivant vos progrès. Obtenez des conseils pour un mode de vie plus sain, profitez des entraînements audio-guidés, et bien plus encore ! Être en forme n'est pas un parcours que vous devez faire seul. Soyons en forme ensemble : n'importe où, n'importe quand et Go For It !
CARACTÉRISTIQUES :
• Entraînements en club
• Entraînements à la maison
• Cours collectifs GXR
• Entraînements avec un coach audio
• Blogs nutritionnels et recettes
• Inspiration sur le style de vie
• Programmes d’entraînements (3 semaines/6 semaines)
• Profil personnel
• Progrès
• Conseils et astuces du coach
• Recherche de clubs
• Réservation d’entraînement
• Aperçu des cours collectifs
• Inviter des amis
EXTRAS :
• Introduction à l'entraînement personnel
• Trouvez votre Coach ou osthéopathe/physiothérapeute
DÉMARRER : Choisissez l’objectif fitness qui vous correspond le plus afin d'accéder à un contenu personnalisé et adapté à vos besoins ainsi qu'à votre niveau.
• Perte de poids
• Développement musculaire
• Remise en forme
• Se tonifier
• Amélioration des performances
PROGRAMMES: Programmes de fitness pour différents objectifs et durées (3 ou 6 semaines). Entraînez-vous en plein air, à domicile uniquement ou combinez entraînement à domicile et entraînement en club. Entraînez-vous nimporte où et nimporte quand pour atteindre vos objectifs et tester vos limites.
ENTRAÎNEMENTS : que vous soyez un débutant ou un athlète professionnel, l'application offre une variété d'entraînements en club et à domicile, partout et à tout moment. Trouvez l'entraînement parfait qui correspond à vos besoins, en fonction de votre niveau, de vos objectifs fitness et de vos préférences.
COURS COLLECTIFS : les cours collectifs GXR vous permettent de suivre des classes virtuelles depuis n'importe quel endroit, à tout moment. Choisissez vos cours préférés tels que Shape, Yoga, Abs & Core, Bootcamp, et bien d'autres. Rejoignez nos entraîneurs professionnels et entraînez vous !
AUDIO COACH : mettez vos écouteurs et c’est parti ! avec le coach audio, vous êtes toujours à fond lorsque vous faites votre séance d'entraînement. Amusez-vous et restez motivés sur un large de choix d'entraînements avec ou sans matériel ainsi que sur nos machines en clubs.
BLOGS NUTRITIONNELS ET RECETTES : L’alimentation est aussi importante que faire de l’exercice, jetez un coup d'œil à nos recettes saines et savoureuses.Besoin d'un coup de pouce avant ou après votre entraînement ? En collaboration avec NXT Level, Basic-Fit vous aide à atteindre et à maintenir vos objectifs de forme.
ENTRAÎNEURS PERSONNELS : Trouvez votre entraîneur personnel et réservez une séance pour bénéficier de conseils professionnels ! Vous pourrez ainsi élargir vos connaissances en matière d'entraînement et faire passer votre parcours fitness au niveau supérieur. Consultez nos articles rédigés par nos coachs dans la catégorie conseils & astuces.
PROGRÈS : Suivez vos progrès comme le nombre de calories brûlées ou le nombre de passages en club et connecter vos applications et appareils fitness. Finissez des séances d'entraînement et des programmes déjà commencés et obtenez un aperçu de vos progrès quotidiens et de là ou vous vous êtes amélioré.
MODE DE VIE : Développez vos propres habitudes fitness et un mode de vie plus sain grâce à des articles, des conseils. Relaxez vous et oubliez le stress de votre journée grâce a notre méditation audio.
La réponse à cette question est absolument OUI! Toutes les applications de notre site Internet sont 100% gratuites à télécharger. De plus, vous n'avez pas besoin de créer votre propre compte. Cliquez simplement sur le bouton de téléchargement et c'est tout.
Beaucoup d'entre vous se demandent si les applications téléchargées depuis notre site apportent des menaces pour votre smartphone ou votre vie privée. Nous comprenons bien cette préoccupation parce qu’il faut être toujours prudent dans le monde virtuel. Ainsi, l'une de nos priorités est de fournir à nos utilisateurs des fichiers d'application sûrs qu'ils peuvent utiliser sans aucun souci. Ici, nous garantissons que tous les fichiers d'application que nous fournissons pour télécharger proviennent de sources autorisées et fiables. Ils ne contiennent aucun logiciel malveillant qui nuirait à votre matériel ou à la sécurité de votre vie privée.
C'est l'une des questions les plus fréquemment posées. Si vous êtes un utilisateur Android et vous avez Google Play Store, vous pouvez facilement l’installer selon les indications.
Si vous êtes un utilisateur Android mais vous n’avez pas de Google Play Store sur votre appareil mobile, vous pouvez trouver le fichier de téléchargement (généralement avec .apk) et vous l’installer selon les indications.
Si vous êtes un utilisateur iOS, l’installation sera automatique finie à l’issue du téléchargement.
Pour répondre à cette question, nous devons d'abord savoir à quel compte vous faites référence. Récemment, nous avons reçu de nombreux e-mails de nos utilisateurs disant qu'ils ne pouvaient pas se connecter pour de multiples raisons, par exemple "j’ai oublié le nom ou le mot de passe de mon compte" ou "j’ai eu un nouveau numéro de téléphone".
Si vous faites référence à votre compte d'une application, surtout comme les comptes des applications de communication, il est vrai que nous ne pouvons pas vous aider dans ce cas-là. Ce que vous pouvez faire, c'est de vous tourner vers le service client de cette application pour obtenir de l'aide.
Si vous faites référence à votre compte Appurse, nous devons alors vous dire qu'il n'existe pas de compte Appurse. Nous n'avons jamais besoin d'une inscription pour utiliser notre service et vous ne trouverez aucune procédure liée à la création d'un compte ou à l'inscription sur notre site Web.
Cette question est essentiellement assez similaire à la précédente. Si vous souhaitez annuler votre abonnement à une certaine application telle que Duolingo, vous devez alors contacter son service client.
Si vous souhaitez obtenir un remboursement à partir d'une certaine application, contactez à nouveau son service client. Même si vous vous adressez à nous pour obtenir de l’aide, nous ne pouvons rien faire pour vous aider à part vous fournir des informations sur le service client de cette application. Si vous souhaitez obtenir un remboursement de notre part, nous devons souligner une fois de plus que notre service est 100% gratuit. Nous ne vous demandons jamais aucune information de paiement. Si vous rencontrez un site qui vous demande de fournir vos informations de paiement, soyez prudent. N'oubliez pas : ne fournissez jamais vos informations de paiement à des applications inconnues non autorisées, quelle que soit la tentative de leur offre.
Désolé, nous ne pouvons pas répondre à cette question ici car cette rubrique ne vise qu'à répondre à certaines questions générales. Si vous voulez savoir comment utiliser une certaine application, consultez les informations précises de chaque application. Vous y trouverez peut-être ce dont vous avez besoin.
Si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail [email protected].